Peace Panda - dein Weg zu einem ausgeglichenen Leben. 

Alles was du brauchst befindet sich bereits in dir. Die Antworten auf deine Fragen. Vertrauen. Mut. Frieden.
Du hast vielleicht vergessen, wie du auf diese innere Stimme hören kannst, auf deinen inneren Wegweiser, auf dein Herz.

Es gibt nur ein paar Dinge, die wirklich wichtig sind. Lerne, dich darauf zu konzentrieren, den Rest auszublenden.
Dann wirst du eine wundervolle innere Ausgeglichenheit wiederfinden, die immer dann kommt,
wenn du dir bewusst wirst, wie wenig du zu Glück und Zufriedenheit brauchst.
Und wie wenig sich davon im Außen befindet.

Meditation & Yoga
Lerne deine innere Balance wiederzufinden mit kurzen einfachen Routinen.
Ayurveda
Einfache Rezepte und Ayurvedatipps für mehr Ausgeglichenheit und Energie.
Ausgeglichenes Leben
Entferne, was dir nicht länger dient, sorge für dich und konzentriere dich auf das, was wirklich wichtig ist.

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Frauenpower ist gerade wieder ein großes Thema für mich. Zum Glück! In der Schwangerschaft tut es unheimlich gut, sich mehr und mehr mit dieser Urkraft in sich zu verbinden. Zu spüren, wie neues Leben in einem wächst, ist ein wundervolles Geschenk. Und dazu möchte ich ein...
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Der Mai ist da! Der Sommer naht in großen Schritten. Nach diesem gefühlt endlos langen, grauen und kalten Winter freut es mich gerade unglaublich, Sonne und das Sommergefühl zu tanken. Mit Freunden einen Nachmittag am See zu verbringen. Eiscafés sind wieder geöffnet und h...
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Ich weiß, ich weiß, der Frühling ist noch etwas hin, aber gedanklich habe ich den Winter schon hinter mir gelassen und die letzten Wochenenden damit verbracht, das letzte Jahr abzuschließen und das neue Jahr voller Energie und Elan zu starten. Was dabei natürlich immer gu...
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