Yoga

Home / Archive by category "Yoga"
Was die Beobachterhaltung im Alltag verändern kann

Was die Beobachterhaltung im Alltag verändern kann

Im Rahmen meiner Yogalehrerausbildung habe ich die Aufgabe, ein “Yoga Journal” zu führen. Hierbei schreibe ich fast täglich ein paar Gedanken und vor allem Beobachtungen auf – zu meiner Praxis. Das Erstaunliche ist, dass vor allem dieses absichtslose Beobachten dessen, was ist, eine große Veränderung herbeiführen kann. Sich bewusst zu machen, was man wahrnimmt, wie…

Weiterlesen
Forum für Yoga Rezensionen

Forum für Yoga Rezensionen

Im neuen Peace Panda Forum habt ihr die Möglichkeit, eure liebsten Yogakurse, Retreats, Studios und Teachertrainings weiterzuempfehlen und zu schreiben, was euch besonders gut gefallen hat. Gebt gerne detaillierte Berichte ab, die Neulingen auf der Suche nach IHREM Studio bei der Wahl weiterhelfen können. Ihr könnt auch Fragen stellen und andere um ihre Erfahrungen bitten….

Weiterlesen
Yogasutra und mein Weg zur Yogalehrerin

Yogasutra und mein Weg zur Yogalehrerin

Hallo ihr Lieben! Vor einer Woche startete meine Ausbildung zur Yogalehrerin. Gern nehme ich euch mit auf diese Reise und ich bin gespannt und offen, was ich alles auch außerhalb der Lehrinhalte mitnehmen werde! Meine 200 Stunden Ausbildung lehrt auch viel Theorie, vor allem aus Patanjalis Yogasutra: Dem Yoga zu Folge ist das Ego allerdings…

Weiterlesen
Vorsätze, Ziele, Wünsche für 2017

Vorsätze, Ziele, Wünsche für 2017

Ein neues Jahr liegt vor uns wie ein unbeschriebenes Blatt. Ich finde es etwas merkwürdig, diese Einteilung in unabhängige Jahre zu machen und so zu tun, als würde sich automatisch etwas (am Glück) ändern, nur weil die Jahreszahl eine andere ist. Scheinbar hat dieses bewußte Innehalten, die Rückschau und die Besinnung aber trotzdem etwas unheimlich…

Weiterlesen